Zanim odpowiemy sobie na pytanie, czy odwodnienie organizmu jest groźne dla naszego zdrowia lub życia, musimy zastanowić się, czymże takim jest to odwodnienie. Spróbujmy to wyjaśnić najprościej, jak się da.
Odwodnienie organizmu to taki jego stan, kiedy zawartość staje się niższa niż poziom, który zapewniałby prawidłowe funkcjonowanie. Z tego można wysnuć prosty wniosek, że odwodnienie organizmu jest naprawdę niebezpieczne i może nawet zagrażać życiu człowieka. Szczególnie groźne jest ono dla osób w podeszłym wieku, małych dzieci czy niemowląt. Jeżeli odwodnienie organizmu jest długotrwałe, powoduje początkowo utratę siły, następnie wpływa na osłabienie odporności. Może również prowadzić do utraty świadomości, powodować uszkodzenie organów wewnętrznych, a nawet skończyć się śmiercią. Należy pamiętać, że odwodnienie organizmu nie musi nas nigdy dotknąć. W wielu wypadkach wystarczy po prostu zadbać o odpowiednią ilość płynów, zwłaszcza wody, które dostarczamy naszemu organizmowi. Dlatego zawsze warto mieć przy sobie butelkę wody mineralnej.
Brak komentarzy.