Wiele kobiet w ciąży ma dużo większe pragnienie niż zazwyczaj. Wynika to z przemian naszego organizmu, który nie pozwala nam, by dopuścić do odwodnienia. Pojawia się tylko pytanie - co pić w czasie ciąży, żeby było zdrowo?
Zasadniczo na pytanie co pić w czasie ciąży jest jedna prosta odpowiedź - najlepiej wodę. Na pewno nam ona nie zaszkodzi, nawet w dużych ilościach. Należy jednak pamiętać, aby sięgać po wodę niegazowaną, bo gazowana może powodować dolegliwości żołądkowe. A jeśli nie przepadamy za wodą, to co pić w czasie ciąży, żeby było zdrowo? Dobrym pomysłem są wszelkiego rodzaju herbatki owocowe, które zastąpią szkodliwe napoje słodzone. Można także sięgać po lecznicze napary z ziół, ale tu konieczna jest wcześniejsza konsultacja z lekarzem. On wyjaśni nam wszelkie wątpliwości, a także podpowie, co pić w czasie ciąży, żeby było zdrowo i smacznie.
Brak komentarzy.